식용유 대신, 코코넛 오일

얼마전 얻어온 코코넛오일입니다.

불투명한 흰색의 고체가 가득 들어있어요ㅎ

 

코코넛 오일 들어보신적 있나요?

저는 생소해서 사실 어떻게 어떤곳에 써야할지도,

음식의맛과 향을 깨뜨릴지 몰라서 못쓰다가..

사용해 보았어요

 

두부부침을 하면서 사용해 보았어요.ㅎ

두부에서 은은한 코코넛 향이 가득해서 맛이 좋더라구요ㅎ

△저희집에 있는 코코넛오일입니다. 다른제품이지만 인터넷에도 많이 판매중인 것 같아요 ㅎ

 

  코코넛 오일의 효능

1. 항바이러스 효능- 항생제 역할을 해준다고 해요ㅎ

2. 천연보습제 역할로 천연 미용제품으로 사용

3. 혈관질환 예방- 나쁜콜레스테롤(LDL)을 낮춰줍니다.

4. 다이어트- 낮은 칼로리로 나트륨/당/트랜스지방을 포함하지 않고 있어요.

5.변비개선 - 섬유질과 비타민 미네랄을 함유하고 있어, 노폐물 배출에 효과적

6. 면역력을 높여준다 - 라우릭산이 포함된 코코넛 오일은 면역을 높여주는 역할을 해줍니다.

 

가끔씩 식용류대신에 사용해보면 좋을 것같아요.

코코넛의 은은한 향이 좋더라구요.ㅎ