[영양제] 임산부/임신준비 영양제(GNC/ Rainbow light)

Prenatal 영양제를 구매하려다 보니, 종류가 너무나 많아요.

심지어 하나의 회사에서도 여러개의 제품이 나오죠.

처음엔 직구를 하겠다며, GNC.com 에서 prenatal program을 구매해서 잘 먹었어요.

이제 두번쨰 구매, 동일한것으로 구매하려다가. GNC.com에서 prenatal 을 검색하니, 임산부용 영양제가 많이 나오더라구요...

그래서 성분을 비교해보고자 GNC와 레인보우라이트 제품의 성분표를 비교했습니다.

 

  비교 제품

1. GNC Women's Prenatal Formula with DHA

2. GNC Prenatal Formula Without Iron

3. GNC Women's Prenatal Program

4. Rainbow light prenatal one

 

  성분 비교

	GNC			레인보우라이트
	with DHA	Without Iron	Program	prenatal one
Vitamin A	4500IU	4500 IU	4500IU	4000IU
Vitamin C	120mg	120 mg	120mg	100mg
Vitamin D	400IU	400 IU	400IU	400IU
Vitamin E	30IU	30 IU	30 IU	30 IU
Thiamin (Vitamin B-1)	1.4mg	1.4 mg	1.4 mg	10mg
Riboflavin (Vitamin B-2)	1.6mg	1.6 mg	1.6 mg	9mg
Niacin	18mg	18 mg	18 mg	20mg
Vitamin B-6	10mg	10 mg	10 mg	15mg
Vitamin B-12	8mcg	8 mcg	8 mcg	20mcg
Vitamin K	-	-	-	50mcg
Folic Acid	1000mcg	1000 mcg	1000 mcg	800mcg
Biotin	35mcg	35 mcg	35 mcg	180mcg
Pantothenic Acid	7mg	7 mg	7 mg	15mg
Calcium	600mg	600 mg	1200 mg	-
Iodine	290mcg	290 mcg	290 mcg	-
Magnesium	200mg	200 mg	200 mg	100mg
Zinc	15mg	15 mg	15 mg	15mg
Copper	1.3mg	1.3 mg	1.3 mg	2mg
Selenium	70 mcg	70 mcg	70 mcg	80mcg
Manganese	2.6 mg	2.6 mg	2.6 mg	2mg
Chromium	45 mcg	45 mcg	45 mcg	120mcg
Molybdenum	-	50 mcg	50 mcg	75mcg
Boron	-	150 mcg	150 mcg	-
Choline	550 mcg	550 mcg	550 mcg	-
Iron	18mg	-	18mg	30mg
DHA	500 mg	-	200 mg	-
EPA			14 mg	-
가격	$17.99	$11.99	$19.99	₩34,000
복용일	30	30	30	90

 

  성분별 역할

비타민 성분별 효과들(http://rainbow-light.co.kr)

 

 

 

<GNC.com>

저희는 처음엔 GNC Prenatal Program 을 먹었었는데,

이번엔 rainbowlight 제품 prenatal one을 구매했습니다. 한알만 먹고싶어서요..ㅎ